7月, 2016年

潜在意識をフルに使ってダイエット

2016-07-30

ダイエットは

(ここでは体重や脂肪率を下げたい方)

できると思えばできる

できないと思えばできない

はっきりしております♡

私にはできない、でも・・・だって・・・

と思っている方はできません♡

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脳ができないって思い込んでいるわけですから

 

1ミリの偽りもなくできるっ!って宣言しちゃいましょう!

 

言葉の力は絶大ですよ

自分の口から発した言葉は「すべて」あなたに返ってきます

100%あなたを信じて宣言してくださいね♡

 

あなたの意志はあなたにしか使えません。100%です。

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今日という一日を100%心地よい一日にしてください

100%あなたの身体を大切に扱ってください

 

潜在意識に「太る」の記憶がなくなると

ダイエットの事すら考えなくなります

当サロンのダイエットは「心身ともに健康であること」です

 

痩せる事への執着も手放したときに体重は理想の

あなたにとって最善の体重になり

それを維持することが可能となります♡

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シンプルで生き方も変わるダイエット

シンプルに凛と生きる

2016-07-30

 

思考もからだもシンプルでいると
自ずと大切な事が見えてくる

部屋もシンプルであると
生活する上で必要なものって少しでであること気づく

思い切って手放すと、究極で不変な事がわかってくる

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本当に欲しいと思っていることを与えると
そのスペースに
そこには本当に必要なものが入ってくる

これはホント

今の現状は潜在意識の情報の再生なので
潜在意識を常にクリアにしておく

湧き起こる感情もすべて
今までの経験がそうさせているに過ぎない

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クリアであれば、フラットな目線で物事を見る事ができるしね

なので、ばんばん循環させて心身ともクリアにして
その瞳で世界をみていきたい

「会いに来たyoー!」とお越しくださる方に感謝、ありがとう♡

シンクロも心をクリアにしていると起きる

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流れがスムーズでクリアな身体に

2016-07-29

循環する水

この状態は流れがスムーズでクリア

綺麗で美しい状態

 

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成人の身体の60%は水分

この身体の中の水の循環をスムーズにすると

冷えもむくみも改善されます

水の流れはエネルギーの流れでもあり

運気の流れもアップします

流れが滞ったところには新たなものは流れてきません

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気持ちも滞ると浮腫みやすいのはこのため

与えずに受け取るばかりでも身体の流れが上手くいきません

 

思考もシンプル

インプット、アウトプット

与える、受け取るの循環の流れを良くすると

運のいい女になるのです

 

滞っているところには流れてきません

 

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不要な水分をどんどん身体の外に出しましょう

そして綺麗な水分を身体に入れクリアな身体になりましょ

そうすることで肌も目の輝きもクリアになってきます

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クリアで美しい身体へ導くリンパドレナージュ

 

 

 

 

 

あごニキビとしなやかさ

2016-07-25

顎ニキビとほほの赤みが気になるお客様

今までバリバリお仕事をされていて

つねに戦闘態勢

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そうなると男性ホルモンも活性化

もともとしなやかな女性

そこで本来の女性の部分が抑圧され、本来の姿ではなくなって

身体にもストレスがかかってきます

onとoffの切り替え

男性と対等に戦わない

女性は女性にしかできないことはたくさんあります

自分らしくいる事が大切♡

 

好きなことを休日にする

睡眠の質を上げる

身体を冷やさない

アロマではゼラニウムやイランイラン、ローズ、ジャスミンなど

ホルモン調整のあるアロマを部屋に焚く

簡単で好きな香りに包まれるので

しあわせな気持ちになります♡

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一週間後にご来店したそのお客様

いくつかのアドバイスのもと過ごされ

頬の赤みも、表情も和らぎ

ニキビも沈静していらっしゃいました♡

赤く炎症しているということは身体に熱をもっているということ

からだも陰陽の関係が崩れるとどこかしらに不具合がでてきます

冷えすぎても、熱しすぎても

バランスを崩してしまいます

身体の声をぜひ聴いてみてください♡

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ダイエットに焦る前にやること

2016-07-25

ダイエットしたいけど

運動もする時間がないっ!

何をしたらいいかわからないっ!

炭水化物の摂取カロリーを制限しているけれど思うように

体重が落ちない・・

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まずは、ダイエットしなちゃ!って焦るより

リラックス

リラックスからのスタートです

 

ストレスがたまるとインスリンが必要以上に分泌され

体脂肪を増やす原因にもつながります

また、幸福ホルモンとも呼ばれるセロトニンの減少

セロトニンが少なくなると

手っ取り早いのが「食べて」食欲を満たすことで

脳を満たそうとします

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身体が必要としている以上に食べてしまう方

運動する時間がないという方

 

深呼吸を意識的に行ってください

いつでもどこでも、簡単に!できます

血流もよくなり、リラックスして

エネルギー補給、身体と心の浄化にもなります

 

私が毎日行っている深呼吸は

7秒吸って

7秒止めて

7秒で吐く

吸うときに、エネルギーを思いっきり身体に吸収するイメージ

止めるときはそのエネルギーが身体の隅々まで行きわたるイメージ

吐くときは不要なエネルギーを出し切るイメージ

これを7回1セットでぜひ行ってください

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呼吸に意識を集中することは

今この瞬間を感じることができます

今を感じることって、意識しないとなかなか感じることができません

 

次はあれをして、これをして

過去があーだったからとか、未来にたいする不安だったり

「いま、ここ」

です!

 

仕事の休憩じかんでも、育児中でも

食事の前でも

朝でも夜でも

どこでもできて、しかもお金もかからない

 

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ぜひ 大切なあなたの身体を愛のエネルギーで満たしてください♡

いつもありがとうございます^^

 

美人をつくる 心理ダイエット

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着たい洋服が着れると嬉しい!を叶える♡

2016-07-24

運動も食事制限もしたくない
「お腹のたるみ」「太もも」をなんとかしたい!
「着たい服」を着こなしたい女性の方へ

1か月-3㌔ 全6回集中

ダイエットセラピストの全身スリムコース 

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DSC02682痩せない原因&痩せる方法を
ダイエットカウンセラーが一緒に追求し
お客様のお悩みにあった
体質とご希望にあわせた遠赤発汗トリートメント

 

 

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・今まで色々なダイエットを繰り返してきたけど
リバウンドしてしまった
・運動もなかなか続かない
つらいダイエットはしたくない

そして「着たい服」が着れるようになりたい!
そんなお悩みに丁寧にダイエットカウンセラーがお手伝いいたします!

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お客様の体質、生活スタイル、食生活はおひとりおひとり違います
おのずとダイエット法も異なってきます。

じっくりカウンセリングを初回に行いその方にあった最善の
ダイエット法もお伝えしていきます♡

 

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【コース内容】—————————————————————————

全身痩身(そうしん)120分×6回(なんと1回分無料!)75,000yen
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この夏に理想の身体を手に入れ、リバウンドなしのダイエットをしましょ♡

お客様のお悩み、解決したいこと、心理&ダイエットセラピストがお答えいたします

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もう、いい加減リバウンドから卒業しましょう♡

2016-07-22

あなた以外の「何か」ダイエット食品やサプリなどが

私を痩せさせてくれるだろうって思い込んでたり

 

他の誰かのように痩せたいって思ったり

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個性があり、個々の美しさを

実はもうすでに持っているのに♡

 

他の「誰か」になりたいって思ってる

 

他の誰にもなれない

決してね

 

人ってあるものより

 

「ないもの」に執着したがる

 

目の前にあるじゃん!!!って話

そんなに自分の事、卑下する?

 

ぜーんぜんわたしなんか綺麗じゃないし・・・

 

潜在意識ではもっと認めて欲しい

綺麗だよって言って欲しい

本当はそう思っているのに

 

反対の事を自分に言ってたりする

 

あなたは太っていますって言って欲しいのでいらっしゃいますか??(笑)

 

 

それを手っ取り早くやめる方法は

 

自分の事を他人に認めてもらおう!なーんて執着は捨てる

 

 

あなたが自分で自分の事を一番に認めてあげる事

 

太っていよーが、痩せていよーがオールOK!

 

外側にある、他人からの承認や外観で

幸せ度合いを測っていることに気づくこと

 

 

 

外側の体型、体重は内側(意識)が作り出したもの

 

もともと生まれてきた時から完全(いかなる状態も完全)であるのに

 

欠乏感でいっぱい

 

もし、あなたにとって余分な脂肪をまとっているのならば

 

その脂肪の鎧は内側(魂)の空虚感や欠乏感を埋めてきたもの

 

決して、外側からは欠乏感は埋まらない

絶対に

 

埋まったとしても一瞬

三歩歩いたら、消え去る・・・(汗)

 

 

あなたが今 欲しいものはそのケーキ?

 

その肉?

酒?

 

必要以上に食べ過ぎてしまう方は

 

お腹いっぱいなのに、まだ足りないと思っている状態

 

身体は足りているのに、心が足りていない状態

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本当は、認めて欲しい欲求だったり、愛が欲しかったり

 

どっかのコミュニティーに属することだったりするかもしれない

 

安心かもしれない

 

だったら、あなた自身で満たしてあげましょう

 

手っ取り早く

 

今すぐ!

 

あー、私あの時本当は認めて欲しかったんだ

 

今日、本当は助けって伝えたかったんだ

 

でも、大丈夫

 

私は十分頑張ったし、その時の最善を尽くしたんだもん

 

だから、わたしは私を認めます!って

 

いかなる時も あなたがあなたの味方であること

 

 

あなたはあなたでしか満たすことができない

 

そして、満たされるかどうかはあなたの心が感じる事

 

外側の世界に依存している限りは埋まらないこと

 

だから遠慮なく、ばんばん、どしどし満たしてあげてください♡

 

お客様はカウンセリングごとにどんどん綺麗になっていきます

しかも、自信もついてきて、

「ほんと私が惚れるわ!」って感じLOVE

 

 

「もう、リバウンドから

いい加減卒業ダイエット♡」

 

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完全予約制 日曜定休
電話 024-563-7196

営業時間 午前10時~午後6時30分

詳しい地図をみる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最高のシンデレラになっちゃいましょ♡

2016-07-21

たくさんのブライダルトリートメントのお問合せやご予約を頂きまして

誠にありがとうございます♡

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みなさまお式へ向けて楽しそうに準備されるお姿や

もっと綺麗になりたいお姿を拝見していると

そのお姿こそが綺麗って感じてしまいます♡

 

 

もともと皆さまはほんと綺麗

眠っている、もしくは気づいていなかったりのお客様もいらっしゃいますが(笑)

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ご自身の美しさにどんどん目覚めてください♡

きっと潜在意識ではもっと綺麗になれるって知っているから

「まだまだ」とか「もっと綺麗になろうっ!」って通ってくださっているのだと思います

ストイックになるより、もっと緩やかに

しなやかに

そして、綺麗になるお手伝いをさせて頂けたら嬉しいです

 

お客様の気になるところ、改善したいところは

 

フェイスライン、二の腕、背中、お腹周り

上半身を中心にどんどん流します

そして、自宅で簡単にできるケアもお伝えしていきます

そこには「楽しい!」「わくわく!」や「きれいになる前向きなエネルギー」が注がれてこそ

発揮します

「私には美しくなる価値がある!」って大切な要素です

最高のシンデレラになっちゃいましょう♡

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オーガニックブライダルコース

 

シンプルに生きる

2016-07-20

思いきって執着しているであろう
こと、もの捨て去ったとき

そこには「私」が残る

そこには不変のものが残る

 

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朝 太陽の光を浴びる奇跡

月の光を浴びて眠りに入る幸せ

風が心地いいって感じる心

「正しい人生」と考えること自体が
「雑念」になり

一瞬、一瞬を 生きることを忘れてしまう

おろそかにすると

そこには輝きも感動も生まれないし、
なにも感じない

うわべりだけになる

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誰しも
心、神、魄、魂、真 、芯など は

自分の内側にあり

そこにどれだけの光を感じ

自分自身でそれを輝かすことができるか

ここ数ヵ月 喜怒哀楽をたくさん味わい

もうお腹いっぱいになって

流し、手放し、流した

あとは自分の中にある「 核 」が決断をし

 

それに導かれるように

 

一瞬を積み重ねること♡

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身体からのLOVEメッセージ

2016-07-20

トリートメントをしていると 身体の中の熱がたまって、

それがニキビとして出ていらっしゃるのか

エネルギーが足りなくて、または巡っていなくてお顔がくすんでいらっしゃるのか

胃腸が弱ってエネルギーが体内を巡らないのか

責任感が強すぎて背中がカチコチでいらっしゃるのか

などいろいろな方向からトリートメントやカウンセリングをしていきます

 

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お客様が香りで選ぶ精油はやはり必要としている精油

体調や気温、湿度、思考の状態によって変化します

体調や、お肌の状態を改善したい、むくみを改善したい

体重を落としたい 不調があるときはそれが身体からのメッセージです

LOVEメッセージ♡

 

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それに気づいて、とことん身体と思考を可愛がってあげる

とことん

だって、あなたの大切な身体

あなたの「自身どれだけ信じて、愛してあげるか」

エネルギーは ブーメランのようにあなたに戻ってきます

それが今のあなたです

ではどのようになりたいかにじっくりご自身の身体に聞いてみてください

もっと労わって欲しいとメッセージを送っていますか?

もっと行動したいと思っていますか?

もっと楽に生きたいと思っていますか?

本当のこころは

 

軌道修正していくことで身体も答えてくれます

じっくり、焦らず♡

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