12月, 2015年

思考をキレイに

2015-12-29

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本日、無事に仕事納め

今年も充実した年でした

沢山のお客様とお会い出来たこと

新たな限定コースで勉強させて頂いたこと

自分の体力の限界を知ったこと(笑)

周りのみんなに協力してもらい

仕事、子育ての両立が出来たこと

さらに来年は子供の進級に伴い少しずつ

営業時間をシフトしていこうと思います

 

毎日がバタバタと過ぎていったのも

振り返ってみると幸せだったのかなと

 

やるべきことよりもやらなくて良いことを断捨離して

思考もキレイにクリアにしていきたいと考えております

あえて何も置かない棚の空間を楽しむように

心の遊びの部分を持ちたい

 

では皆さま素敵な年越しを!

 

年末年始に身体もデトックス

2015-12-28

年末に一年の汚れを落とす掃除

すっきりしますね

私はコンロ周りをきれいにすれば終了!ってところです

 

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身体も年末年始にデトックスすると

気持ちも引き締まり

身体と精神も喜びます

新たな気持ちで前に進めますね♫

特に人気なのが痩身コース

駆け込みでご予約も頂きまして

2015年もご予約受付終了となりました

明日で今年の営業は終了です☆

ご利用いただきましたたくさんのお客様には心より感謝申し上げます

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来年も成長できるように精進して参りまいります

クリスマスも感謝の1日でした

2015-12-25

クリスマスいかがお過ごしですか?

私は家族と平穏な時間を過ごしました❤️

まだ本気でサンタを信じている子供を見てると癒されます

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今年も無事プレゼントをサンタに託し 届ける事ができました⭐️

 

奥様へ旦那様からの『アロマ招待券』も人気で

今シーズンもお買い上げ頂きました旦那様の皆さんありがとうございます

心を込めてトリートメントいたします☺️

 

そして来春、1年後へ向けてのブライダルコースの花嫁さまの

ご予約も頂き感謝のクリスマスとなりました

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イメージダイエットも着々と進んでいるお客さまと

一緒にワクワクもしております

 

それでは素敵なよるを

自己イメージ・思考パターンによって体型は作られる

2015-12-22

自己イメージ・思考パターンによって体型は作られる

これは私が身をもって体験しました

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ダイエットにとりつかれていた10年前は

「私は太っているから痩せなければならない」って

「私は太っている」って自分で暗示かけてたし

「私は太っている」と他人からきっと思わててるとか

「痩せなければいけない」って勝手に思い込んでいたり

 

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これを食べたら太るけど食べちゃえ!

とかもう頭の中が何をしたいんかい!とごちゃごちゃでした

その中で気づいたのが

「安心」を求めているってこと

恐怖や不安から抜け出したいってこと

漠然とした不安があるから食べ物で一時的に満たしていたってこと

もっと根っこには自己否定感があって

自分に自信がないから余計不安でいっぱい

いつまでもこれでいいんだと思えない

ぽっかり空いた穴を

外側の何かで必死に埋めようとしていたこと

自分に自信がない、太っている自分を一生懸命イメージしてたんだね

 

自己イメージが体型に繋がるって身をもって経験した

なのでどんな感情も自分の中から生まれたもの

環境や人がそうさせたのではないし

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体型を変えたいのなら脳内を

思考パターンを変える必要がある

 

一生カロリーやダイエットの事を考えながら

生活するって疲れるし

おいしいもの食べて心から幸せって感じたいもの♡

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ダイエットされたい方が多く悩んでいて運動もしたし

食事制限もしたし、痩せたけどリバウンドされた方がほとんど

 

外側だけのダイエットで脳がまだ太る脳だから

 

ならば

一生太らない脳になればもう悩む必要なんてありません

 

もっと楽しく簡単に癒されながらできる

ダイエットは苦しくもつらくもないってこと

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アロマでイメージダイエットプログラム

 

 

 

アロマでイメージダイエットプログラム

2015-12-18

ひとりで悩まない!
―アロマでイメージダイエット―

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通常の痩身コースにはない㊙テクニックを伝授

脳に作用するアロマを使ったイメージ法で健康的で一生太らない身体を手に入れましょう♡

 

昨年大好評でした期間限定

痩身の回数券10㌔減量に成功されたお客様も!

 

昨年よりさらにバージョンアップして登場したのが

アロマで一生太らない脳に導くプログラム

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自分の体質を知り、嗅覚と脳を使い、自分を知り、痩身コースで癒やされるという

スペシャルなプログラムです

 

潜在意識って良くも悪くも働いてくれるなって思います

わくわく楽しい一年にしましょう!

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人数限定ですのでお早めに!

ひとりで悩まない!
―アロマでイメージダイエット―

ご予約はこちら

*備考欄にダイエット〇ヶ月コースとご記入ください

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魔法の香り チョコ

2015-12-12

 限定 オーガニックショコラフェイシャル

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本物のカカオがたっぷり

ほんとチョコの香りって癒し効果すごい

残り香もほんのり甘く優しい気持ちになる

 

天然成分100%        オーガニックカカオ

自然農で育てられた大和茶    はちみつ

沖縄のくちゃ←毛穴の汚れを吸着

 

パック後はしっとりなめらか

 

チョコは魔法の食べ物  それをパックにするなんてなんて贅沢

カカオバターって甘くてお肌に艶を出してくれるんです

 

冬に毎日やりたいパックです❤️

 

 

 

奥様へのクリスマスプレゼントはお決まりですか?

2015-12-07

-余分なものを流すと幸せが舞い込む-

心も身体も断捨離するアロマセラピスト 鈴木ゆみこです

【今年は女性心をくすぐるサンタに】

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大切な奥様へのクリスマスの贈り物

毎年人気!

アロマトリートメントのプレゼント

 

昨日も奥様への誕生日プレゼントのご依頼がありまして

大変うれしく思います

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「いつもありがとう」

の言葉はなかなか言えないけど

子育て、家事、仕事に頑張る奥様への

感謝の気持ちで

贈られる優しい男性のお客様が多いです

数時間でも一人ゆっくり疲れを流すと

気持ちも満たさ表情も緩みます

「体験型のプレゼント初めてだけどうれしかった」

「こんな気が利くとは意外だった」と奥様も笑顔

 

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わたしも子を持つ母

サロンの仕事も家事もして充実しているけど

やっぱりゆっくりエステを受けたいときもある

というか受けたい!!

受け取ってアロマトリートメント受けて

身体がとろけて家に帰ると

奥さんが満面の笑みっていいですよねっ♡
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1000、5000、10000えん  組み合わせ自由です

店頭販売 郵送の場合カード決済可【アロマトリートメントご招待券】

冬をぽかぽかで過ごす魔法の粉

2015-12-04

【乾燥しょうがで温活】

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-ダイエット.美肌.冷え性.肩こり対策-

生のしょうがより乾燥しょうがの方が体を持続的に温めま

生姜を乾燥させると成分が変化しショーガオールという成分ができ

これが血行を促進し体の深部の熱を作り出してくれます。

オススメは粉末の乾燥しょうが
100均やスパー、ドラックストアーで手に入ります

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お湯にといて紅茶、ココアや蜂蜜、レモン、

お味噌汁などに簡単に取り入れることができます☆

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余分なものを流すと幸せが流れ込みます♡

思考も身体も部屋も全部繋がっている

2015-12-03

この部屋なんだか落ち着きます!

こんな感じのな部屋にしたい

等の声を頂きます

自分の家、部屋は安らぎのある

自分にとって心落ち着く空間にしておくのがベスト

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私はシンプルな部屋が大好き

生活に必要な物って実は少ない

究極生きていく上で必要な物って少ないんです

あれもこれもあったらいいな

安いから買う

買って満足

それで物で溢れて『片付けなきゃ』になる

物が少なくて物の収納場所を確定すれば片付ける必要もないしね

 

片付けたいのにのに片付けができない

痩せたいのに痩せられない

『私にはこれが本当に必要で大切にしている物か?』

って聞いてみて下さい

『私はどうしたいのか?』

『私が心地よく心安らぐために私がしたいことは?』

 

身体もそう

必要もない物をたくさん身体に入れて

あれもこれも  それで出さなきゃって

痩せなきゃって

 

思考も部屋も物も身体も全部繋がっている

 

 

 

疲れた時は第三の場所で休む

2015-12-01

昨日はお久しぶりのお客様

仕事も

プライベートも 充実

でも疲れかストレスか

身体の不調が目立つように

香りを試して頂いて

選ばれたのが ジャスミン・オレンジ

ジャスミンは脳内麻薬と呼ばれるエンファリンや

快感ホルモンと呼ばれる

ドーパミンの分泌を活性化させる作用があります

 

自分に軸を作り自信に繋げたり

幸福感を感じられるよう助けてくれます

 

 

 

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トリートメント中お客様は徐々にリラックスし

寝ていらっしゃいました

いつも交感神経が優位で頑張っていらっしゃたと思います

『背中、脚が重かったけど軽くなって

来て良かったです』と

身体の声に耳を傾け

心と身体のデトックス

身体も楽になり明日への活力に

 

絡まっていた思考も解けクリアになります

きっと答えはシンプル

 

 

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