11月, 2015年

来春ブライダルの花嫁様

2015-11-28

余分なものを流すと幸せが舞い込む-

心も身体も断捨離するアロマセラピスト 鈴木ゆみこです

 

来春へ向けブライダルコースのお客様が増えて参りました

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ブライダルコースは挙式前だけではなく

挙式後、その後のからだ、お肌のメンテナンスに

役立つようアドバイスさせて頂きます

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身体の血行が改善するとお顔の血色も良くなり

肌つやがアップします

睡眠時間が少ないのであれば

質の良い睡眠を促すアロマもご紹介いたします

リンパドレナージュを基本としたトリートメントで

肌質別のパックやケア、毛穴ケア、フェイシャルライン

二の腕ケアなどその方が気になるお悩み中心に行って行きます

 

ダイエットしてあこがれのドレスで挙式を迎えたいのであれば

カウンセリングをもとにお手伝いさせていただきます

 

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身体のデトックスをし内なる美しさを応援いたします

 

 

 

一日1%ダイエット

2015-11-27

余分なものを流すと幸せが舞い込む-

心も身体も断捨離するアロマセラピスト 鈴木ゆみこです

冬は更に人気高まる痩身コース


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寒くなると動くのが億劫に
寒い時ほど動くと身体が暖まります!

『ダイエットは最高の自分探し』

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答えは自分の中にあります
サプリでもダイエット食品でもありません

ストレスなどで食事の量が増える、

 

後悔するような食べ方は

ぽっかり空いた穴を食べ物で

その瞬間だけ埋めているんです

 

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何年も何年もダイエットして痩せないとおっしゃる方がおります

遺伝や病気の可能性もあります

カウンセリングをする事で

だんだん根っこが見えてきます
自己イメージと向き合い

目標となる自己イメージを設定し

毎日1%高めていきましょう

 

例えば今日は笑顔で過ごそうとか

今日は夜更かししない

今日は朝30分早く起きるとか

 

手が届く目標を設定する

それがクリアできると

 

自分自身の自信になり

次の目標をクリアできる自信になります

一日1%前に進むと一年後には38倍の変化があるのです

 

今年は女性心をくすぐるサンタに  奥様へのプレゼント

2015-11-26

-余分なものを流すと幸せが舞い込む-

心も身体も断捨離するアロマセラピスト 鈴木ゆみこです

【今年は女性心をくすぐるサンタに】

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大切な奥様へのクリスマスの贈り物

毎年人気!

アロマトリートメントのプレゼント

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「いつもありがとう」

の言葉はなかなか言えないけど

子育て、家事、仕事に頑張る奥様への

感謝の気持ちで

贈られる優しい男性のお客様が多いです

数時間でも一人ゆっくり疲れを流すと

気持ちも満たさ表情も緩みます

「体験型のプレゼント初めてだけどうれしかった」

「こんな気が利くとは意外だった」と奥様も笑顔

 

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わたしも子を持つ母

サロンの仕事も家事もして充実しているけど

やっぱりゆっくりエステを受けたいときもある

というか受けたい!!

受け取ってアロマトリートメント受けて

身体がとろけて家に帰ると

奥さんが満面の笑みっていいですよねっ♡
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1000、5000、10000えん  組み合わせ自由です

店頭販売 郵送の場合カード決済可

【アロマトリートメントご招待券】

育児中のママの自分メンテナンス

2015-11-25

 

心も身体も断捨離するアロマセラピスト 鈴木ゆみこです

からだのコンプレックスから解放

-余分なものを流すと幸せが舞い込む-


今日は週に一度のお休み

子供と遊ぶ

仕事/家事育児のバランスって大切です

子供は100%ママと遊びたいと思っている日なので

とことん付き合い♡

 

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そのためには母ちゃんも元気でないとね

心と体のメンテナンスはほんとに大切だなと感じます

 

 

子供が小さいときは育児と仕事とのバランスがうまくいかず

おっぱいがでなかったり、痔が痛み出したり

面疔ができたりと大変でした

ストレスで子供に当たったり・・・

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ママも上手に自分のメンテナンスをしましょう!

一時保育利用や

親族に子供の面倒を見てもらっている間に

お越し頂いたお客様は

あ~やっぱり迷ったけど来て良かったとおっしゃってくださいます

 

自分の欲求が満たされると

自然と心に余裕が生まれます

 

欲求が満たされないから怒りや、イライラが出てくるのです

怒りは悲しみの感情が何かのきっかけで爆発してしまうものです

 

心の涙で鼻水が止まらなくなったり

言いたいことを我慢して空咳になったり

せかせかしすぎておしりに火が付き痔になったり

 

心と身体は繋がっているのです

身体が何かしらのサインを出し

もうちょっと自分の身体のこと、こころのこと見直したら?って

 

ママが笑っていることがなにより子供を安心させます

ママが安心していると子供も安心します♡

育児中もママに

余分なものを流すと幸せが舞い込む

魔法のリンパドレナージュ 
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捨てる 流す覚悟

2015-11-24
からだのコンプレックスから解放
-余分なものを流すと幸せが舞い込む-
心と身体を繋ぐセラピスト 鈴木ゆみこです

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私は片付けが大好き

不要なものは捨て快適に過ごす

その方が気持ちいい!

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物は必要な物だけ買って極力買わない

ある物で代用する

大切に使うと物も喜ぶ

身体も一緒

自分の身体を大切に扱う

甘やかす事ではなく愛するって事

だから不要なものは溜め込まずに捨てる

流す、流す

不要な感情

握りしめている感情もパッと放す

そんなに簡単に感情なんて手放せないよ〜って事も手放す

悩んでる方は悩む事が実は大好きなので悩んでok!

 

身体の毒素も流す

 

空いたスペースに

自分に必要な事が流れてくる不思議

 

 

 

 

 

ダイエットの話 続き

2015-11-20

ダイエットの話の続きですが

あなたはどうなりたいですか?

脳は現実と空想を区別できないそうです

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太っている自分をいつも想像していましせんか?

『私は太っています』=『私は太りたいです』と

自分に暗示をかけているんですね

なので理想の自分を細部まで想像して下さい。

 

あと私がたまにやっている事は

二者選択

菓子パンを食べるんだったらご飯の方が

きっと食べた後に気持ちがいいよな〜

コーヒーもーいいけど  今身体が冷えてるから

生姜茶を飲んだ方が絶対身体あったまって気持ちいよな〜

といった具合

 

自分が気持ちいと思える方を選択する

後悔すると明らかにわかっている事は選択しない

 

だってあーあまたやっちゃったと思うのがわかるから

 

それを習慣化していくと

身体が嬉しい方、喜ぶ方を自然と選択できるようになる

 

 

 

 

お客様の声

2015-11-19

ブライダルアロマコースのご縁(о´∀`о)

 

ダイエットの話の続きも書きたいところですが

昨日お客様より嬉しいメールを頂きましたので

ご紹介します

 

【お客様の声】

天候にも恵まれ挙式会場も素敵な所で凄く良かったです(*´∀`)

鈴木さんのお陰でお肌も落ち着いてたし

ウェディングドレスはかなり余裕があったくらいでした(*^-^*)

いつも優しく迎えてくれて、

小さな悩みから愚痴まで親身になって話を聞いてもらって、

体だけではなく心のケアまでしてもらったこと本当に感謝しています❗

近々ゆっくりお礼をかけてご挨拶に行かせていただきます✨✨

今後とも長いお付き合いになるとおもいますので、どうぞよろしくおねがいします!

本当にありがとうございました❗

ケーキを絶対想像したら駄目です

2015-11-17

ダイエット

女性の永遠のテーマのような感じで

巷では⚪️⚪️ダイエット、これを食べると痩せるなど

たくさんの広告などを目にします

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これを食べたら痩せることはないと思っております

根本的な事、脳が肥満脳のままだったら

またリバウンドしてしまいます

いつも食べ物のことで頭がいっぱいの方がおります

そんな方にはダイエットをやめられたらいかがですか?

とオススメします

きっといつも

食べては太るとか、食べてはいけないとか

で脳みそはいっぱいだからです

仮に『ケーキを絶対想像したら駄目ですよ』といいます

あなたは必ずケーキを想像します

 

〜したらいけないと制限すると

本当はこうしたい欲求を無視するのです

だから、食べてもいいんです

 

まずはそこからスタートしてみませんか

 

つづく

 

 

 

11月末まで お得なアロマご招待券

2015-11-08

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クリスマスプレゼント

クリスマス前ギリギリに決めるって方も多いですね

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毎年  彼女や奥さんお友達やお母さん

何が喜んでくれるかなーって考えます

今年はアロマトリートメント招待券の

贈り物はいかがでしょうか

 

ブログを見た!という方限定

アロマご招待券11月までご購入の方10%Off

アロマご招待券はこちら

http://www.fairyroom.jp/invitation

インフルエンザ対策

2015-11-08

今年はインフルエンザに気をつける季節となりました

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エッセンシャルオイルも感染症に役立つアイテムの一つです
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抗ウイルス作用のあるエッセンシャルオイルのご紹介☆
ティートリー・ラベンダー・レモン・ユーカリなどが手に入りやすく
香りも良いのでおすすめです

 

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抗ウイルス作用のほかに 免疫力を高めたり、抗菌作用もあります
専用のディフューザーでアロマを焚いても良いですが
使用しないマグカップに精油を3~4滴垂らし
熱湯を注げば、エッセンシャルオイルの有効成分が
揮発して部屋が浄化されます

香りがなくなってきたら熱湯を注ぐかもう一度作り直す

人がたくさん集まるとき
お子様がいる場所におすすめです

 

 
小さな子様(1歳~3歳)がいる場合は
濃度を(1~2滴)にすると良いです☆
ぜひお試しください
エッセンシャルオイルは期 1,980円~ご用意しております
人気のオイルはすぐに売り切れてしまうのでお早目に

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