8月, 2015年

フウジャを追い出せ

2015-08-29

なんだか寒気がする

喉も痛し、関節も痛し

お陰様で満員御礼の日々なので

絶対に休めない!

って事で

風邪(ふうじゃ)が身体に入ったので5d5271099107672f53ab6406096578ce_s

 

 

 

 

 

身体を温める

 

葛根湯に乾燥しょうが

高麗ニンジン

甘酒

夜ご飯は食べずに早く寝る

消化吸収にエネルギーを使わないため

 

そして

 

鍼に行って流れを整えて頂いて

 

ジュニパーの精油塩風呂に入って

 

熱は上がらず

寒気も追い出せた‼️

2日で風邪に勝った感じ

身体を冷やしてはいかんと感じた日でありました☺︎

 

 

 

 

好きな事で身体を動かす

2015-08-27

全身の筋肉の約70%は下半身にあります

心臓が送り出した血液は下半身の筋肉の収縮によって上半身に戻されます

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脚は第二の心臓と言われるのもわかります

筋肉の収縮がポンプの役割となっているのですね

 

筋肉は熱を作り出して全身を温めてくれます

一番簡単なのがあるここと

自分が楽しい、心地よいと思える運動がいいですね!

 

PMSビタミンB6

2015-08-25

本日もありがとうございます⭐️

今日は120分リンパドレナージュ+40分のスペシャルコースもご利用頂きました!

急に寒くなりましたので温かい塩風呂もいいですね〜

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そうそうPMSにお悩みの方も多いですね

PMS 生理前にイライラするなんて方はビタミンB6を積極的に摂る!

エストロゲンの代謝にビタミンB6が使われるため

生理前になると血液中のビタミンB6濃度が低下

それでイライラが悪化する事があるようです

ピーナッツ、豚肉、赤身の魚などで補給しましょう⭐️

 

 

 

 

 

 

 

手紙

2015-08-23

「お客様から心暖まるメッセージ」

ブライダルコースを受けて無事に素敵なお式を終えられたお客様より手紙を頂きました。

ご丁寧にありがとうございます(^^)

一人ひとり心を込めてトリートメントしていきたいと思っております☆

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9月からのご予約を承ります。よろしくお願いいたします!

 

 

福島市プライベートアロマサロン

招待券

2015-08-23

ご依頼頂いている「アロマ招待券」準備完了!

結婚式での友人スピーチのお礼や
出産祝い、誕生日の贈り物にご利用頂いております。

興味のある方が贈られると嬉しいですね。

ご予算によって招待券を製作します☆
http://www.fairyroom.jp/coupon

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布ナプキン

2015-08-22

最近使い始めた布ナプキン

夏はムレも気になるし、不快に思っていたので

以前から気になってたし

 

使ってみて、もっと前から使ってたら良かったのかなって

まずムレない、快適、布だからつけてる事を忘れる位

暖かいし、子宮もあっためてくれるね

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今は可愛い生地のが多くて

楽しいしね〜

妊活されてる方や

生理痛でお悩みの方にもオススメです⭐️

自分の時間

2015-08-01

ご結婚約10年の旦那さまから奥さまへ

サプライズに当店のアロマトリートメントをプレゼント

優しい旦那さまです

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プレゼントを受け取った奥様がご来店されたのですが

バリバリお仕事されていて、子供の歳も一緒

話も盛り上がりましたが

 

 

束の間の休息を楽しんで頂きたく

トリートメント中わたくしはお口チャック

 

トリートメント後奥さまは

「忘れてました。この感じ」

自分の為に時間を使う事を…

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仕事 母  妻色んな役割を毎日果たしていると

自分の為ってなかなかないものですね

ぜひ少し休んでください⭐️

 

 

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