3月, 2015年

情報に振り回されない

2015-03-29

頑張ることを

欲張ること

我を張る

欲を捨てる

ぐーと握りしめているときは手に入らない

我を張ると目の前の幸せに気づかない

 

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日本の食物自給率は39%

そして廃棄食品が年間1兆円

ダイエット産業が高まるのに

痩せたい人が増える

これを食べると痩せる?

このサプリを飲めば痩せる ?

意識の変化がなければ痩せにくいです

遺伝的要素、ホルモンバランスもあると思います

痩せることへの執着かもしれません

むしろ体重計、数字の概念を手放すとか

 

なぜダイエットしたいのか?が鍵となります

本当に大切なことはなんなのか

 

今私たちがしなければいけないことは

私にできることは何なのか

食べる

地球

自然

環境

命を感じられない食べ物が溢れています

 

いただきます

ごちそうさまでした

 

の言葉を忘れがちなのかもしれません

不老不死のお茶

2015-03-26

ルイボスティー

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活性酸素を除去する「SOD様酵素」が含まれおり

肌の老化を抑制する活性酵素を抑え

身体&肌(しみ・しわ)のアンチエイジングに効果的!

また、腸内環境を良くし、悪玉菌や毒素を排出する効果があり

善玉菌が腸の働きを活発にしてくれて排便解消につながります

ダイエットにもいいですね

当店ではオーガニックルイボスteaを

トリートメント前後にサービスしております

日によってハーブティーは変わりますが

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カフェインが含まれていないので

カフェインを取り過ぎてしまう方や

就寝前にもおすすめです

息をすること

2015-03-22

 

呼吸はいのちと意識を繋ぐ

忙しく時間が流れる時

呼吸をしていることさえ忘れます

深い息は神経を鎮め、意識を目覚めさせてくれます

1日のうちで呼吸を見つめる時間を大切に過ごす

 

ぜひトリートメントを受ける時も

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自分の呼吸を感じてみるのも

 

心をより静める時間になると思います

 

私もお客様の呼吸に合わせトリートメントいたします

 

リンパドレナージュは

呼吸がゆっくり静かに流れる時間をご提供したいと考えております

 

 

当店に来る理由

2015-03-16

2年前にご招待券を受け取り

思い出して頂きブライダルコースを受けてくださったり

週に1度定期的に疲れを癒しにいらしてくださったり

 

疲れている時は静かに過ごしたい

この空間が癒されると当店を選んでくださったり

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そうですね

 

私も静かな空間が好きで、1対1で接客してほしい派です

 

全予約制ですので、待ち時間はなく

その時間で内で

ひとりひとりのお客様と向き合います

私一人の営業ですので、一日にトリートメントできるお客様は限られますが

お客様がご希望の日時に入れるよう最善も尽くします

 

フェアリーは今年で8年目を迎えます

お客様に支えられ8年目を迎える年です

至らない点は多々ありますがこれからもよろしくお願い申しあげます☆

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ご予約新システムのお知らせ

2015-03-16

 

こんにちは☆

フェアリーブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます♪

満員御礼の日々感謝申し上げます

フェアリーのメールでの予約システムが新しくなりました

新システムはこちら

予約可能な日時のみが表示されております

それ以外は定休日もしくは予約済みです

近日にはご相談欄も設置いたしますので、もうしばらくお待ちくださいませ

直接メールの方はinfo@fairyroom.jpまでご連絡くださいませ

4月、5月、6月の挙式へ向け

ブライダルコースのお客様が多くなってきております

3月挙式のお客様は3月のご予約枠がないためお受けできませんのでご了承くださいませ。

4月からブライダルコースをご検討のお客様はお早目にご連絡くださいませ

 

花粉、黄砂、乾燥、紫外線が気になる季節となります

お肌が敏感な方は特にお手入れが大切です♪

定期的なお手入れで素敵な出会い、春を迎えたいですね☆

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人は第一印象で決まる

2015-03-10

メラビアンの法則

メラビアンの法則とは、最初人の印象を決める要素

 

話す内容が7%でそれ以外の93%は話す内容以外に

相手は注目しているという法則

 

人は最初の2~3秒で相手の印象を決めると言われています。

つまり、話の内容以外の要素が

相手に良い印象を左右するということ

 

残りの93%の要素

顔の表情、目線

態度、体型

声の大きさ、トーン、速さ

服装、髪型など

 

いい仕事がしたい・人間関係の質を高めたい

意識するかしないかで

人生が左右するかもしれません

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PMSとハーブ

2015-03-09

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苦くて甘いアニス(香草)のような香り

アンジェリカ(当帰)

 

アンジェリカに含まれるクマリンという成分

血液やリンパの巡りを良くする成分があります

むくみに有効で

身体が温まることで冷え性肩こりによいとされています

骨盤内の血行も改善されることで

生理前症候群(PMS)・生理中の下腹部痛腰痛月経過多

などに優れた効果を発揮します

ホルモンバランスを整えるとも言われます

アンジェリカのハーブテイーや

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アロマオイル・漢方薬などが市販されています

体調に合えば、このような自然療法で

PMSを改善し上手に付き合っていけるとよいですね☆

 

無駄だと思うことも実は大切なこと

2015-03-08

全ては学び

フェアリーはお客様によって育てられ、勉強させて頂いております

すべて

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毎回課題を頂き

どのようにすればこのお客様は喜んでいただけるのか

どのようにすればもっと良くなるのか

どうすれば気持ち良くご予約をご希望の日に

選んでいただけるのか

こういった成長の機会を頂いていることに感謝

 

私の健康管理

時間の使い方

 

子供や家族との関わり方

 

自分が中心でいるようでも

実は違ったりする

わかっているようでも

実はわかっていなかったり

これが正しいと思い込んでいても

固定概念が邪魔をしていたり

概念をゼロにしたところから自由がきっと生まれる

 

 

自分に正直に

自分への課題が生きる糧

 

毎日が完全燃焼の日々

 

ありがたい

 

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脚のむくみに簡単おうちケア

2015-03-07

脚のむくみ

 

特に運動されない方一日中座りっぱなしの方

 

夕方には痛くんるほど浮腫むとおっしゃるお客様がおられます

 

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浮腫んでいる方に共通しているのが筋肉量が少ない

足首がかたい方です

 

簡単にできるホームケアは

足首を回す、上下に動かす

これだけでも毎日の積み重ねで変わってきます

 

ぜひ試してみてください☆

 

 

メール予約をされるお客様へ

2015-03-07

 

≪ご予約の前にご確認をお願いいたします≫

パソコンやスマートフォンから予約されるお客様は必ずご確認をお願いいたします。

迷惑メール設定をされているお客様は

info@fairyroom.jpでご連絡しますので、info@fairyroom.jpを受信許可にしてからご利用ください。

受付完了後にメールをお送りしています。

数分経っても自動返信メールが届かない場合、メールアドレス入力の間違いか、迷惑メールフィルターで拒否されている可能性があります。

届かない場合にはお電話にてご連絡をお願いします。

ご予約確定メールは24時間以内に返信いたします。

※始めてのご予約のお客様の当日キャンセルはご利用予定コースの80%を頂戴いたします。
また、無断キャンセルの場合、ご利用予定コースの100%を頂戴いたします。
何卒ご了承くださいませ。

 

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