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2週間で気になる二の腕を細くする方法

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アロマセラピストの鈴木です。

30歳も過ぎると二の腕が気になるわ
との声が増えてきます。

ブタイダルコースのお客様は特に
ドレスをお召しになる際に
肌を露出する箇所も増えるので

普段より二の腕を
気にされる方も多いです。

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結婚式はモチロンの事、
夏にノースリーブを楽しむ、など
ファッションの幅を
広げる事もできます。

でも、
二の腕は気になるけど、
「どのようにしてケアしてよいかわ からない」

「どうやったら今よりも
引き締める事ができるのか」と
お悩みの方もいらっしゃるのではのでしょうか?

ストレスなく毎日続けらるのは
~しながらが良いかもしれません。

例えば、
テレビを見ながら、
二の腕を外側に伸ばし、

少し引っ張られる感じで
「ひねる」「ねじる」の動き。

ひねる際に、
「筋肉が伸ばされ心地よい所」まで
ゆっくりひねるのがポイントです。

1日 たったの1~2分で
サクっとできる簡単な
エクササイズですのでぜひお試しください!

それでも、二の腕気になるわと
思われる方は
痩身コースをお試しくださいませ。

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