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イライラするお母さんと輝いているお母さんの違いって?

2019年02月16日

子供を叱ってばかりの
母親になっていませんか?

無意識に子供をコントロールしたり
ストレスのはけ口が我が子へ・・

危険を伴う事
社会通念上で許されない事以外

なぜ我を忘れて
イライラして怒ってしまうのでしょうか?

夫の不平不満
ママ友と比べてストレス
職場の人間関係・・

人によって様々ですが

それは
お母さんが『あなたらしさ』を忘れてしまったからではないでしょうか。

「あなたがあなたでいる」ことが
毎日に充実感を与え
輝きを取り戻し周りを幸せにすることならば

自分らしさとはなんでしょうか?

・あなたにしかできない事
・人と違う自分を認めること
・無条件であなたはあなたであること

あなたらしさは人の数だけあります。
反対にあなたらしくない時は
どんな時でしょうか。

・「みんな」からはみ出さないように
同じように無意識に行動している時。

・嫌われないように自分に嘘をついている時。
・「誰か」に認めて欲しい気持ちだけで行動している。

こんな状況が重なると

不平不満を口にしたり
イライラして怒りっぽくなったり

相手は相手のままでいいと認められず
他人を評価したりしてしまいます。

なにか違和感が続いていたり
ストレスいっぱいの日常が
続いているようでしたら

それは見直す絶好のタイミングです。

ではなぜ
自分らしさを見失っていくのでしょうか。

今まで身に着けて来た固い鎧や
「思い込み」は何だろうかを考えてみます。

・「みんな」と同じように行動しなければならない。

・自分が自分のままでいたら嫌われる思い込んでる。

・他人の評価が自分の評価になっている。

思い込んできたことはなんでしょうか。

その思い込みを脱いだ時
あなたが輝き出すのです。

今まで自分を守るために

無意識に本当の自分では生きて行けないと思い込んできて

~しないと認められない
~できないと普通じゃない
~とは。世間一般では・・

もっと現実を見なさい
あなたには無理だ・・

あなたは~だから
あの人と比べて私は~だからなど

思い込みという幻想がないだろうか。
実はこの世界は本当は

愛で満ち溢れていて
あなたを攻撃人も批判する人も
否定する人も

本当は誰もいなかったとしたら
愛しかない世界だったとしたら

実は
すべての根底は愛から成り立っていて

批判も、否定も、攻撃も
全て「本当は愛されたい」の愛の表現だったとしたら

それでもあなたは
鎧である思い込みを着続けますか?

本当は戦いなんてないのに
だれも攻撃してこないのに

ガチガチの武装をして
身動きをとれなくしているのは

他ならぬ自分だった。。
つまり
あなたらしさというのは

今まで身に着けて来た不要な思い込みや

無意識の中にあるあなたにも知りえない
有害な思い込みから解放された時に

真に輝き出すのです。

なんでこんなことを思ったかと言えば
私は幼稚園の頃から違和感を持っていて

どうして
毎日幼稚園に行かなければならないのか?

どうしてやりたくもない
エレクトーンを泣きながら習っているのか?

なぜお腹いっぱいなのに残さず食べなければいけないのか・・

小学生の時は「わたし」って誰だろう?って
ずっと考えていました。

寝るときに
もう一人の自分が天井から
あなたって誰?といった感じで私を眺めていました。
(幽体離脱とかじゃなくて。。)

そして、成人するまで
なぜ?なぜを繰り返し経験し

自分に対する違和感に抵抗するように

摂食障害、結婚離婚。。結婚離婚・・子育て

そしてそんな違和感に抵抗するエネルギーも消耗し

ふっと嗅いだラベンダーの香り
そのままソファーに横になり

全身の力が抜け
身に着けた鎧がとけるようになくなり

私は無条件でここにいていい
幸せで安心に満ちていて
光に包まれる体験をしました。

ああ
本当の私を取り囲む世界はこんな感じだったんだった。と。

この世にあるものは全て完璧です。

人間も
海も
鉱物も
植物も

あの時嗅いだラベンダーの香りは
優しく私を包み込み固くなった心と身体を溶かしてくれました。

植物の芳香は生きる為の知恵であり
植物の知性です。

芳香で虫を呼び寄せ花粉を運んでもらったり

時には動物が好む甘い香りを放ち
時には果実を食べてもらい糞から出た種で子孫を増やしたりします。

植物は自分では動けません。

生えた場所で力強く生き抜く為に
植物が自ら作り出した香り成分。

完璧にバランスのとれた
力強いエネルギーです。

そのエネルギーのエッセンスを人間が嗅ぐことで脳に伝わり全身にそのエネルギーが伝わり

一瞬で感情を変える事ができるのです。

一瞬一瞬の感情が人生を作っていきます。

感情がプラスの方向に向くと
フォーカスする視点も変わります。

人生はあなたの内側が先に変化することで
目の前の今見ている状況も変わります。

怒りやイライラを浴びせられたら
子供も萎縮して

ウソをつく、問題から逃げる
反抗的になる、まわりに合わせて自分を消していくことにもなります。

まず、母親が最初に満たされることが
最優先。

わたしはわたしでいい。
あなたはあなたでいい。

周りと比べる事もなくなり
相手をコントロールしようとすることもしなくなります。

植物の香りは物言わず
そっとあなたを包み込み

乾いていたら潤し
過剰なものは流し
固くなったものは柔軟に

本来のあなたを取り戻すことができるのです。

 

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最後まで読んでいただき

ありがとうございます☆



  

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